搭機怎麼防耳鳴?達人傳授1招輕鬆調節耳壓

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▲嚼口香糖可以調整耳壓。(圖/pixabay)

 

近年來國人偏愛出國旅行,而上飛機除了要注意安全門在哪,以及安全帶繫上之外,其實還有幾件事非常的重要,而Smart Travel網站有整理出8件一定要注意的事項,不只攸關旅途舒適度,更會影響到健康。

 

▲搭飛機可以注意這些小細節。(圖/pixabay)

 

  1. 緊急出口

搭機時,最重要的就是要先確認逃生出口在哪,也要目測一下緊急出口與自己有著幾排的距離,萬一沒有光線的時候,還可以憑著距離找到出口。

 

  1. 進行座位附近消毒

建議上飛機時,可以拿出攜帶的酒精濕紙巾,將座位上的桌板、扶手,任何會觸碰到的東西稍微擦拭過,不過要以不會影響到別人為主要,不要方便了自己卻造成別人的困擾。

 

  1. 冷氣出風口調整

坐著時可以感受一下頭頂的冷氣出風口,如果有不適應該馬上調整,否則容易造成身體的不適,且同機上如有生病的旅客,非常有可能透過冷氣出風口傳染的。

 

  1. 有無救生衣

大部分的乘客不太會注意座椅底下的救生衣,不過曾經有發生過乘客偷竊過救生衣的案例,所以一定要注意自己的座位底下。

 

  1. 機上小物

飛機上常會提供耳塞、眼罩等物品,其實這些東西非常可以增加飛行的舒適度,不妨可以使用看看。

 

  1. 戴上耳機

飛機剛起飛的時候,會有安全指示影片,這時千萬不要使用耳機,不過等到影片播放完畢後,就可以戴上耳機,享受一個寧靜的搭機時間。

 

▲戴上耳機,享受一個寧靜的搭機時間。(圖/pixabay)

 

  1. 確認電視螢幕有無損壞

長途旅行若無其他的娛樂會相當無趣,如果發現有任何問題,可以盡速請空服人員協助。

 

  1. 嚼口香糖

有些人在飛機起飛、降落時,會有耳鳴的現象,而嚼口香糖可以幫助調整耳壓,如果有這個困擾的人,不妨下次可以嘗試看看。

 

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加拿大廣播公司一個消保調查節目公布的調查,會讓搭飛機的人嚇到。調查揭露,機上最髒前5名依序為頭靠枕、座位置物袋、廁所把手、餐桌板、安全帶,恐讓人得疱疹或膀胱炎。

 

加拿大廣播公司(CBC)節目Marketplace分析加拿大航空公司(Air Canada)、西捷航空(WestJet)及波特航空(Porter)3個加國主要航空公司往返渥太華、蒙特婁間的18個航班上100件樣本,發現黴菌、葡萄球菌及其他恐有害的病原體。空服員告訴節目,舉凡用過的衛生棉或保險套、三明治、智慧手機、髒尿布等,都曾在座位置物袋裡發現過。

 

▲機上最髒前5名依序為頭靠枕、座位置物袋、廁所把手、餐桌板、安全帶。(圖/pxhere)

 

Marketplace將樣本交給貴湖大學(University ofGuelph)微生物學家華瑞納(Keith Warriner)在實驗室化驗,發現各種不同的細菌、酵母菌、黴菌、大腸桿菌及其他病原。華瑞納指出,將近一半樣本所含的病菌恐讓乘客陷感染風險。最令他感到憂心的是在座位置物袋與頭靠枕上驗出大腸桿菌,因出現大腸桿菌代表有糞便污染,恐使人腹瀉、嘔吐。Marketplace訪問超過12名擔任過空服員的人談機上的服務經驗,大多數人都表示打掃機內是他們的責任,但時間往往不夠清理完機艙內部。

 

一名西捷航空的前空服員透露,他們通常只有不到15分鐘來清理整個座艙,根本沒時間清洗餐桌或徹底打掃每樣東西,也沒時間讓他們用洗潔劑或噴抗菌噴霧。微生物學家特卓(Jason Tetro)認為,在機上餐桌上發現葡萄球菌與黴菌,證明餐桌表面有一段時間沒清理了。他建議乘客不要趴在餐桌上睡覺、東西入口前絕不要把食物直接放在餐桌上。特卓尤其關切頭靠枕上驗出會導致鏈球菌性咽喉炎的溶血性細菌。他說:「若你有粉刺且不時去摸臉,可能會得疱疹,甚至膀胱炎。」

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