歌手高雄(林福財)唱紅多首經典名曲,驚傳於8日離世,享壽68歲,令外界相當震驚,好友凌震也證實死訊。
根據《星洲網》報導,與高雄同期出道的好友凌震悲痛證實,由於他的心臟3條血管阻塞,肺部受到細菌感染身亡。凌震心情十分複雜,他透露高雄前陣子腳腫起來,看中醫治好後,又開始咳嗽,「我們就告訴他咳嗽,肺部要處理好」。
當凌震聽說高雄入院的消息後,醫生要求他要觀察一星期,高雄還要求醫生讓他出院看演出,「沒想到昨天(指8日)就接到朋友的電話,說他心跳停了」。
高雄活躍於70年代的歌壇,出過多張專輯,包括《霧情》、《生命中的回憶》等等,也曾擔任一些比賽的評審,如今傳出他離世的噩耗,令外界都不敢相信,相信他的身影會永存在粉絲心中。
根據《衛生福利部中央健康保險署》的資料,可能會發生心律不整、心絞痛、心血管阻塞、心衰竭,以及無症狀猝死。
●高血壓
●糖尿病
●血脂異常
●抽菸
●肥胖
●缺乏運動
●大於45歲的男性,大於55歲或已停經的女性
●有心臟病家族史
●保持健康:注意日常保健,聽從醫師指導,使生活簡單化可降低心臟病發生率。
●戒菸:大約30%心臟病發作主因是抽菸,抽菸使小血管狹窄,增加血中一氧化碳含量,降低心臟供氧量。
●減肥:盡量攝取低脂肪、高纖維的碳水化合物做為能量來源,少攝取肉類食品,因其含豐富飽和脂肪酸,會增加膽固醇含量。另外,少吃油炸食物及甜點,多吃水果、蔬菜、豆類及魚,可使膽固醇下降。
●不喝酒或喝適量的酒:適量的酒指的是每天飲酒量不超過純酒精20cc,飲酒過量會使心臟肌肉衰弱、心律不整,增加心臟病發作機率。
●規律運動:保持規律的運動是很重要的,可以增加心肌的耐受力。
●減少壓力:找出生活中壓力的來源並設法避免。
(封面圖/翻攝自大馬LocalStar臉書)