37歲健身達人「筋肉爸爸」是知名健身教練、健美選手，同時也是作家，時常受邀上節目，分享運動心得，妻子「筋肉媽媽」同樣也是健身達人。沒想到，她日前發現老公身體不適，緊急送醫確認是中風，而發生的原因其實和你我息息相關。
筋肉媽媽最近透露，老公送完孩子上學後睡回籠覺，她進房間赫然發現不對勁，及時送老公到醫院急診「很多細節我想不起來了，只記得我幫忙壓著他做腦斷層掃描、醫院內跑上跑下的還有通知家人，後來診斷是腦部栓塞，因為在3小時內送達，條件評估後可以打腦栓塞溶劑」，她含淚簽下病危通知書，因為施打後有6％的機率變成腦溢血，必須在加護病房觀察監測。
▼筋肉爸爸驚傳中風。（圖／翻攝自筋肉媽媽臉書）
「我甚至忘記自己當時是怎麼回家的，邊走邊哭嗎？」但她知道自己沒有多少時間可以沮喪，快速調整生活腳步、分配時間，除了老公的工作和教學、自己的工作，還要照顧老公和孩子，沒有時間哭，「哭的時間都是浪費，而我沒有一點點的時間，去浪費在無謂的情緒上」，於是她的每一天都在醫院、教室、教學和孩子間奔波。
▼筋肉媽媽這段時間要負責扛家務。（圖／翻攝自筋肉媽媽臉書）
筋肉爸爸昏沉了一個禮拜後，移轉到普通病房，但醫師覺得詭異，「他的腦傷應該不至於讓他一直睡」，詢問之下才得知中風的原因，血脂、膽固醇、血壓、內臟脂肪都標準，一切都跟家族病史有關，「老公有凝血功能的問題，容易凝血；我的婆婆至今得天天吃藥控制腦血管通順；老公的親戚有因為中風死亡的就2位，一位才20多歲」，原來筋肉爸爸是因為時常熬夜，一天睡眠不到6小時，結果導致中風，傷害到右邊肢體運動神經的大腦，目前需要好好復健。
筋肉媽媽曬出一家3口的合照，只見老公坐著輪椅，還在住院中，但已經慢慢好起來，她也充滿樂觀和希望，「不久的未來，他一定可以跟以前一樣，陪我健身，帶兒子出去玩，就好像不曾受傷一樣」。貼文曝光後，掀起熱烈迴響，至今已有4000多人分享，網友紛紛湧入留言，筋肉媽媽看完後也表示「真的很謝謝大家的加油與鼓勵，還有很多很棒的資訊」。
▼筋肉爸爸情況好轉。（圖／翻攝自筋肉媽媽臉書）
據了解，有4個項目可以辨識中風，分別是「FAST」，F代表Face（臉部特徵），觀察病患臉部是否有不對稱，或嘴角歪斜現象；A代表Arm（手臂力量），請病患雙手平舉維持約10秒鐘，觀察是否出現手臂無力，或單側手臂下垂現象；S代表Speak（說話表達），請病患說一句簡單的話或回答問題，觀察是否有口齒不清或無法表達的現象；T代表Time（搶時間），懷疑病患有中風症狀後，要儘快確定發病時間，並迅速送往急診室治療。
（封面圖／翻攝自筋肉媽媽臉書）
