他狂灌4杯黑咖啡「愈喝愈睏」!醫力推1飲品:超提神
就能精神飽滿一整天,但是最近一到下午他就開始精神不濟、腦袋當機,狂灌了4杯咖啡喝到手抖心悸,卻仍無法提振精神,甚至還因此開錯藥物給病患,所幸患者及時發現才沒鑄成大錯。。洪永祥透露,該名男藥師除了疲倦外,還出現泡泡尿的情況,經檢查後腎臟無大礙,不過卻發現病患的尿液濃度過高,研判應該是水喝太少導致,因此他建議該名男藥師,想睡覺時不妨改喝每次250毫升、共2杯的白開水,以此取代喝咖啡,果然1個月後藥師回診反饋,效果非常好。洪永祥說明,許多上班族到了下午容易嗜睡,除了因為吃完午餐「飽睏」之外,另一個原因就是「身體缺......