東森電視
EBC地產王
CaVa數位流行媒體
東森財經新聞
東森美洲
简体
熱門關鍵字
地震 北市府 七寶媽 女星 美國 天氣 黃子佼
更多
    地震 北市府 七寶媽 女星 美國 天氣 黃子佼
    拖動分類可調整排列順序

    搜尋關鍵字｜東森新聞：新聞在哪 東森就在哪裡

    快訊
    加入東森新聞官方LINE，一手掌握最夯話題！
    搜尋 慢跑 的結果 │ 共找到 433 筆
    台中「超慢跑」吸2千人烤豬、龍蝦、肋排「頂級補給」

    台中「超慢跑」吸2千人烤豬、龍蝦、肋排「頂級補給」

    台中「超慢跑」吸2千人烤豬、龍蝦、肋排「頂級補給」 ... 台中「超慢跑」吸2千人烤豬、龍蝦、肋排「頂級補給」。台中4月27日上午有一場「超慢跑」路跑活動,同時在補給站還提供了松葉蟹、龍蝦、烤豬等海陸頂級食材,吸引超過2千人參加。鳴槍起跑,2千位參加超慢跑的跑者往前輕鬆小跑步,這次路跑活動號稱痛風路跑,因為前方不遠處設有頂級補給站,食材超澎派。。跑者:「很新鮮很新鮮,哇這龍蝦太讚了。」切成一大塊的龍蝦肉,隨你大口吃,還有松葉蟹、烏魚子、龍膽石斑、干貝、烤乳豬、肋排,地上走的、海裡游的,山珍海味應有盡有,全都......
    13小時前
    快訊／花蓮連5震氣象署估「餘震往陸地跑」

    快訊／花蓮連5震氣象署估「餘震往陸地跑」

    5。氣象署晚間也做出說明,說明都是0403主震後餘震,但發現「餘震已慢慢跑到陸地上來」。今「22」日下午花蓮在9分鐘內發生5起地震,第一起在下午5點8分,第五起在下午5點17分,深度均在10公里以下的淺層地震,最大規模5.5。自4月3日大地震至今,已有多達935起餘震。。氣象署地震測報中心主任吳健富指出,4月3日主震後餘震統計迄今已有935個,規模7.2地震要透過餘震把能量釋放,吳健富也解釋,因地震後板塊應力正在調整,餘震可能會發生在比較少或尚未發生地震的位置,就像這次的5連震,就觀察到餘震已慢慢跑到陸地上......
    04-22 17:58
    周末高溫飆30度這日變天恐再迎雨勢紡織業推：智能「氣動紗」

    周末高溫飆30度這日變天恐再迎雨勢紡織業推：智能「氣動紗」

    rbo渦輪,加速深層循環紓壓,免擔心塞車久坐、逛街排隊久站久逛的下半身皆可得到放鬆舒緩,另外穿上石墨烯塑崩褲,它會產生被動式循環的效果,就像持續慢跑一樣,不但能提升循環,穿上之後就可以明顯感受收腰圍、縮臀腿的效果;除此之外,還能強化、保養下半身,還能讓運動效能更好,達到加速有氧的效果。特殊編織加壓設計一秒收小腹,加強腿型修長視覺效果,兩側六角蜂巢織法可加強按摩,告別氣血循環阻塞,大腿後側雕塑加壓,穿上就有蜂腰翹臀,達到顯瘦又減肉的「藏肉神褲」!另外小腿點狀按摩設計,拒絕腿酸腳麻,男褲還設計隱藏式收納袋,方便......
    04-10 11:00
    全球氣象異常！英國遭巨浪侵襲厄瓜多岩漿入海

    全球氣象異常！英國遭巨浪侵襲厄瓜多岩漿入海

    捲英國各地沿海城市,西北港口都市利物浦也遭襲擊,不過一名民眾卻絲毫不畏懼,繼續在河岸旁慢跑。不只英國,澳洲也遭遇水患,大量泥沙沖刷導致河水變成黃褐色,新南威爾斯州洪水為患,數百人等待救援,多個地區發布天災警報。澳洲新南威爾斯州長柯民思:「一些河流的洪水水位,特別是在雪梨的水位持續上升,這對一些社區構成了真正的危險。」強降雨導致水位上漲淹沒主要幹道,救難隊出動充氣艇,協助撤離受災民眾,緊急服務部門指出,雪梨東北部已有約300戶疏散,不過至今仍有60個社區未解除洪水警報。澳洲國家緊急救難服務處專員約克:「在這次......
    04-08 17:02
    聚焦真相／懶人運動「超慢跑」燃脂有感不輸跑步

    聚焦真相／懶人運動「超慢跑」燃脂有感不輸跑步

    聚焦真相／懶人運動「超慢跑」燃脂有感不輸跑步 ... 聚焦真相懶人運動「超慢跑」燃脂有感不輸跑步。你有多久沒運動了?不妨來試試最新流行的「超慢跑」,這種強調不傷膝蓋,懶人都可加入的全民運動,效果不比慢跑差也能改善「心肺功能」可以不限時間地點,門檻又低,不用出門就能燃燒脂肪、尤其許多「銀髮族」肌力衰退也能靠這種輕鬆簡易的運動方式達到有氧目的,來看我們的追蹤報導。跑跑跑動起來,在瑜珈墊上原地跑步,不到三五分鐘個個汗流浹背,卻越跑越有精神,這是時下最流行的「超慢跑」。超慢跑學員:「他比較緩和,沒有很激烈,但是他跑......
    03-28 06:00
    韓國瑜伽老師體脂17%大秀完美身材坦言：很困難

    韓國瑜伽老師體脂17%大秀完美身材坦言：很困難

    裡,她心中的烏雲漸漸消散,被彩虹填滿自己,感嘆「果然感覺到了心態的差異」。Nana指出,仍然會經歷到挫折和危機,但她會繼續前進,多喝熱水,健康地調整飲食,珍惜今天的自己,並呼籲大家晚上一定要運動。運動是很重要的,但同時也要量力而為。無論是健身房鍛煉、慢跑、游泳還是瑜伽,每個人都可以找到適合自己的運動方式。運動不僅有助於身體健康,還能提升心理素質,改善生活品質。然而,我們也不要過度勉強身體,避免受傷或造成不必要的負擔。讓我們一起行動,享受運動帶來的益處,為更健康、更幸福的生活而努力。......
    03-19 15:28
    結婚4年尪堅持獨自跑步人妻靠一款APP抓包外遇

    結婚4年尪堅持獨自跑步人妻靠一款APP抓包外遇

    年,直到發現軍人老公使用了一款運動APP,赫然察覺對方外遇的證據,原來不是慢跑燃燒卡路里,而是和小三摩擦生熱,掀起一陣討論。女子梅根「Megan McGee」在TikTok平台分享,2020年11月結婚4年的老公突然要求暫時分開,讓她腦中閃過危險訊號,於是仔細搜索老公在運動APP上的活動,以釐清心跳上升的原因。。透過「Strava」運動APP,梅根研究老公的跑步路線,使用「Strava」的人如果願意,可以和朋友分享鍛鍊路線地圖,「當他第一次從部隊回家,並沒有真正投入很多工作,因此他都會去跑步」,幾次她提出要......
    03-19 10:14
    獨家／臺科大河濱路跑規劃不周？跑友練跑遭逆向單車撞上

    獨家／臺科大河濱路跑規劃不周？跑友練跑遭逆向單車撞上

    辜受傷。受傷練跑跑友:「因為人實在太多了,然後跑者也幾乎淹沒了整個河濱,很多「參賽者」是併排慢跑,有一台自行車就繞過一大群的跑者,然後車速滿快的就被撞上了。」。這麼一摔,導致跑友雙腳擦挫傷,左手韌帶撕裂關節鬆脫。受傷練跑跑友:「當時我以為只有皮肉傷,我有先止血,但是我跑沒多久,攝影師就拍到我的手,已經全都是血了。」事發就在福和橋下的河濱公園,當天剛好是臺科大舉辦路跑活動,人潮非常多,卻沒想到有一位跑者跟另外一名單車騎士發生了擦撞意外,而且騎士明明知道自己撞到人,最後還肇事逃逸。女跑者打算提告肇逃的單車騎士過......
    03-17 21:51
    夜間代謝霸主非他莫屬！新普利夜酵素這樣搭配更有感！

    夜間代謝霸主非他莫屬！新普利夜酵素這樣搭配更有感！

    ,每天馬桶報到全身都好輕巧!夜酵素EX最厲害的一點是,睡前只要兩錠,在睡覺當中就能二倍速提升代謝率,睡一覺相當於慢跑1小時,舒舒服服地躺著,身體就能持續幫你運作,裡頭添加日本專利GABA,能讓你快速地進入睡眠狀況,不會再翻來翻去胡思亂想,一碰到枕頭就想要打呵欠!安苡愛面對半夜嘴饞這困擾也有解方,夜酵素EX中有立體塑專利配方,減少貪食慾望,連日本夜王羅蘭也有分享這小法寶,如果覺得只有晚上還不夠,想要白天持續代謝的話,可以搭配「油切日酵素」,能消滅白天吃進去的負擔,白天晚上相輔相成,安苡愛調整好代謝,現在狀態大......
    03-12 11:17
    爆紅「超慢跑」懶人運動奏效男減33公斤甩掉三高

    爆紅「超慢跑」懶人運動奏效男減33公斤甩掉三高

    爆紅「超慢跑」懶人運動奏效男減33公斤甩掉三高 ... 爆紅「超慢跑」懶人運動奏效男減33公斤甩掉三高。從日本紅到台灣的「超慢跑」,是一種速度極慢的慢跑「每小時46公里以下」,甚至在原地跑即可,因此被封為「最有效的懶人運動」,就有一位41歲男性靠著飲食控制、超慢跑,一年內體重從110公斤降至77公斤,足足減去33公斤,本來的三高問題、重度脂肪肝全部消失,重獲健康。日本慢跑專家梅方久仁子是超慢跑權威,醫學系畢業的她,50多歲時健康狀況不佳而開始運動,一開始是走路,一段時間後她越走越快,試著將雙腳離開地面,就這......
    03-04 15:41
    公益出租人苛扣押金！嗆房客「你去告吧」專家斥：拿雞毛當令箭

    公益出租人苛扣押金！嗆房客「你去告吧」專家斥：拿雞毛當令箭

    益出租人」。然而,B先生在租約到期當日,便與買主簽約過戶,稅金也從自用住宅適用的新台幣1萬餘元暴增到超過7萬「確實是公益出租房東要想清楚的事情」。「封面照內政部提供」延伸閱讀烏龍踅桌1柯文哲主政撇房屋稅爛攤　市府校正回歸挨批面子裡子全要了龍年瘦掉潮3爆紅「超慢跑」懶人運動奏效　41歲男減33公斤「甩掉三高」娛樂星聞波波靠男男戀綜出櫃煎熬一整年　艾瑞瑞曝爸爸驚人轉變。......
    03-04 08:26
    傳納瓦尼遭心臟「一拳致命」蘇聯時代KGB老招

    傳納瓦尼遭心臟「一拳致命」蘇聯時代KGB老招

    ,他頭髮掉光、喉嚨腫脹,免疫與神經系統也嚴重受損,搶救20多天後身亡,事後調查,他在與俄羅斯人見面時,喝下了含有放射性劇毒「釙」的綠茶。俄國商人伯瑞皮李奇尼,在英國住家附近慢跑,突然昏倒斃命,後來發現他體內含有有毒植物斷腸草的化學物質,疑似因為協助調查俄國洗錢案慘遭暗殺。KGB暗殺政敵,每一次暗殺都像一部懸疑小說,KGB特務手法多元,下手更是快、狠、準,這樣的方式,讓人毛骨悚然,不敢輕易與俄羅斯政府為敵。......
    02-24 06:20
    晚安小雞遭逮飯店曝光四叉貓：1晚在台至少4千

    晚安小雞遭逮飯店曝光四叉貓：1晚在台至少4千

    一千元。這間飯店內還有游泳池,距離晚安小雞直播逃跑的地點奧特斯海灘「Otres Beach」約8公里。。貼文曝光後,吸引近4千人點讚,許多網友紛紛留言,「直播慢跑就那麼輕鬆賺流量......踢到鐵板了」、「3年後在台灣再見到他們,希望他能成為早安大雞,都長大成熟穩重了」、「貓大,可以幫我們也調查一下,如果小雞被關,可能是那一間監獄嗎?很想了解一下未來他的新家環境」、「這房間在台灣應該要4000,沒有泳池的」、「1千台幣在台灣找不到旅館雙人房」。。此外,晚安小雞已經把擁有18萬粉絲的粉專關閉,劉宇猜測可能是晚......
    02-16 14:54
    春節暴食！褲頭變緊、肉橫溢達人授「專剋過年肥」

    春節暴食！褲頭變緊、肉橫溢達人授「專剋過年肥」

    」使能量再加乘、穿透力達更深層,增加循環代謝力效果更提升,因此,走路10分鐘即可達到30分鐘慢跑的運動效果,持續一段時間讓身體輕鬆記憶瘦感,想不瘦都難。更令人驚艷的是,這款褲子使用了獨家的「3D體雕技術」,在五大部位進行了精細設計:腰部的「褲頭加寬加壓」能強化腰線、防止腰後肉溢出;腹部的「V型蜂巢編織」則能將多餘的腰腹肉內推,讓腰腹線條更加優美;臀腿處的「六角蜂巢織法」能收服大腿肉、提高臀部線條,讓腿部更加纖長;而髖部和小腿的按摩編織設計則能舒緩壓力、改善血液循環,輕鬆達到塑塑身,繃繃脂的效果。此外,無論你......
    02-15 10:30
    遭3軍犬撕咬！慢跑男慘死樹林飼主：之前沒有攻擊性

    遭3軍犬撕咬！慢跑男慘死樹林飼主：之前沒有攻擊性

    遭3軍犬撕咬！慢跑男慘死樹林飼主：之前沒有攻擊性 ... 遭3軍犬撕咬!慢跑男慘死樹林飼主:之前沒有攻擊性。義大利羅馬發生犬隻咬人致死事件。39歲男子帕斯夸里尼「Paolo Pasqualini」慢跑時突遭3頭羅威納「Rottweiler;又稱洛威拿」攻擊,儘管當時有其他民眾在現場,卻無力阻止猛犬撕咬,等救護人員到場時,帕斯夸里尼已明顯死亡。據「鏡報」報導,帕斯夸里尼11日在羅馬郊區曼齊亞納市「Manziana」慢跑時經過一處樹林,卻疑似遭從私人土地逃跑出來的3頭羅威納犬攻擊,最後失去性命。。市政府表示,私......
    02-14 13:40