在家確診缺氧怎辦?醫曝救命神招 只需一根吸管

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近日台灣疫情嚴峻,今(13)日本土確診人數新增6萬4972例、41例死亡,創下史上新高。而不少民眾在確診後會出現咳嗽、喘不過氣的情況,這時候可能是血氧濃度不足,恐怕有缺氧的危險,近日在網路上就流傳「用一支吸管在3秒內搶救血氧濃度」,外科醫師江坤俊也特別親身實驗,結果讓人出乎意料!

 

▼外科醫師江坤俊親身實驗網路瘋傳的「一根吸管提升血氧量」。(圖/翻攝自江坤俊醫師 臉書)

 

外科醫師江坤俊在《江P醫件事》中分享,正常的血氧飽和度約在95%至100%,若本身有吸菸、慢性疾病、年紀大…等因素,也會影響到血氧濃度,這些人的血氧濃度約在90%至95%間也是可以接受的,「但若血氧濃度90%以下,代表你有一點缺氧的現象了,低於80%會危害到器官功能」。人體的每個細胞都需要氧氣幫忙產生能量,而身體最需要氧氣的器官就是大腦,「大腦重量只佔體重的2%~3%,可是它的耗氧量佔了全身氧氣量的1/5」,當大腦開始缺氧時,可能會讓人瞬間昏迷,非常危險!

而最近在網路上瘋傳「一根吸管提高你的血氧量」,江坤俊也親身實證這個實驗的真偽。首先,他使用了很多方式讓血氧降下來,包括做各種激烈運動,但卻都失敗,最後他使用「閉氣法」成功讓血氧下降,接著趕緊拿出吸管來測試,他將吸管放進嘴巴中,接著用鼻子深吸一口氣、嘴巴吐氣,來回吸吐3次後,血氧濃度果真從93%升到99%。

 

▼近日本土確診人數飆升,疫情十分嚴峻。(示意圖/翻攝自PIXABAY)

 

▼若血氧濃度不足,恐怕有缺氧的危險。(示意圖/翻攝自PIXABAY)

 

對此,江坤俊解釋,平時一般的呼吸方式,很難將肺部裡的空氣吐乾淨,「比如你吸進去100c.c.的新鮮空氣,可能跟你肺部殘留的100c.c.空氣混在一起,吸進去的含氧量已經被稀釋掉,當然沒辦法有效改善血液中的含氧量」,而用吸管吸吐氣法,就可以將肺的空氣吐得很乾淨,可能只剩下少量的殘餘廢氣,因此,當人體再吸進新鮮空氣進去,血氧便很快就上升。

 

▼實證發現利用吸管吸吐氣,的確能提升血氧濃度。(示意圖/翻攝自PIXABAY)

 

但若身邊剛好沒有吸管時,該怎麼辦呢?江坤俊表示可以嘗試「圓唇吹氣法」,首先用鼻子吸飽氣,再把嘴唇嘟成圓形吐氣4~6秒,這樣的效果就跟使用吸管差不多,一樣可以提升血氧量。

(封面圖/翻攝自PIXABAY)

 

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