●示意圖。
今年冬天你是不是也冷到連刷牙都不想碰冷水！許多民眾口腔健康問題早就存在，冬天太冷不想用冷水刷牙，因此改用溫水，如此一來便不易察覺酸麻腫脹、蛀牙等症狀，等天熱吃冰、大口一灌冷飲後酸痛不已，才驚覺蛀牙了！
口腔臨床助理教授黃耀慧表示，每逢季節開始轉換，蛀牙、牙痛的求診人數就會開始爆增，
這種「牙齒冬眠」的現象，說穿了就是蛀牙、牙齒老毛病早就存在，只因為冬天用溫水刷牙不意被察覺，在季節交替和日生活習慣改變才被發現。
曾有病患突然急著找上門，檢查才發現早已有
潛藏的「下陷型齲齒」，還好及時發現與治療，否則牙齒恐怕有崩裂的危險。
醫師提醒，夏天氣溫飆高，民眾喝含糖飲料的頻率增加，
喝完飲料5分鐘內，口腔恐怕立刻變成酸性環境、開始脫鈣，大大提升蛀牙機率，而又以年輕人威脅最大。進食次數高口腔容易處在酸性環境中，如果牙齒又卡了食物殘渣，長時間呈現酸性狀態，蛀牙菌就有機會侵蝕珐瑯質，大幅提升蛀牙率與口腔問題，飲食後10分鐘是潔牙的黃金時間。
醫師建議，
其實最簡單的潔牙方法就是喝白開水稀釋、嚼無糖口香糖，降低口腔酸性，建議每半年進行一次口腔檢查，每天使用牙線（棒）、含氟牙膏刷牙，遠煩人的牙痛。
