男性坐著尿更健康若犯2錯年輕也會「內褲濕答答」
議坐在馬桶上時,腳下還可以踩凳子讓膝蓋高於肚臍,可讓括約肌更放鬆、小便解得更順利,不會殘存尿液。另外,隨著年齡增長,男性也會逐漸出現攝護腺肥大的問題,更容易在解尿完一陣子後,才又漏出些許尿液。楊旻鑫說,「這就是台語俗稱的「閃尿尾」,意思就是最後會尿一些在內褲上,導致整個人散發一股尿騷味,門診時我們會教患者解尿後,再按壓會陰部擠出殘餘尿液,就能避免這樣的情形。」別以為只有老人家才有這狀況,楊旻鑫透露,門診時也遇過年輕男性有「閃尿尾」的狀況,推測可能是生活作息不佳、壓力大,造成括約肌無法放鬆,所以才導致這種尷尬......