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節目中「K-POP歷史金曲任務」時的精采曲目提前分享喜悅,陳麒文、林子宸組「一麒絕宸」CP合跳韓國男團MONSTA X金曲Shoot Out,男孩們更與有自己頭像的宣傳公車開心合照,讓此次回台的林子宸、林川祐、陳麒文、誠太、賴耀翔、萊恩、陳柏佑感受到如大明星般的待遇,直呼:「要把跟公車合照當傳家寶!」無愧「最強男團選秀封號」再添榮耀紀錄,天空娛樂日前宣布將於11/30、12/1一連兩天在高雄巨蛋舉辦的「SCOOL」畢業典禮率先奏起迎賓喜悅,其中「雙日票」一開賣隨即30內秒殺完售,單日票更於今日中午開賣更於三......

了,我之前拍電視劇「國標舞女孩」學的是國標舞,感覺又不太一樣。」這次電影找來曾參加街舞選秀節目「Street Man Fighter街頭男戰士」的當紅編舞家Kinky和WOOTAE擔任舞蹈老師,朴世婉透露,學了之後她才發現自己真的不適合跳嘻哈,啦啦隊舞蹈更是讓她記動線走位記到快崩潰,加上還得對著鏡頭做出表情,好幾次只要一跳舞就忘了台詞,讓她極度受挫。開拍前「千禧年女孩」成員分為優等組和劣等組學舞,如果動作跟不上就得再留下來自主練習2個小時,被排在劣等組的朴世婉絲毫不敢鬆懈,電影上映時,只要一提起與成員們練舞......

祥也當場清唱,從精舞門唱到麻辣糖葫蘆,再到夯曲Magnetic,甚至連三振舞都跳了,台上舞者也配合演出,讓他笑稱「我第一次這個場合跳精舞門跳那麼多遍,真是看到鬼」。。......

dreamer,隨著這柔風的跟你許下諾言,我們會一起繼續走下去的。」子瑜出道9年爭取推出個人迷你專輯,壓力當然大,子瑜首次參與作詞就得用韓文,她想一甩過去忙內的可愛形象,還找來公司大前輩合體熱舞,Rain穿上超級深V襯衫和子瑜合跳新歌性感又絲滑,根本是神仙組合。還有粉絲蹭著子瑜熱度,曬出兩年前視訊影片,羨煞眾人。TWICE成員周子瑜vs.粉絲「2022」:「「子瑜我也是台南人,哈囉」,台南還是很熱嗎?「台南有時候很冷,有時候很熱。」」不只台灣粉絲,欣慰子瑜終於盼到個人SOLO,子瑜媽媽也特地飛到韓國支持,子......

消失,形象再度變調。川普:「發現我的手沾滿了血,我感到很安全,因為上帝站在我這邊。」、「這張圖表救了我的命!我愛這張表。」槍擊過後,川普幾乎在所有場合跳針般重複槍擊話題,內部人士透露,川普不斷重看被槍擊的七秒影片,疑似出現創傷症候群。選情跟著出現重大轉變。主持人:「有點為他們感覺難過,他們幾乎完全不知該如何對這「賀錦麗-華茲旋風」反應。」共和黨民調專家倫茲提出,川普近日的行為簡直在政治自殺,再這樣下去,中間選民會倒向賀錦麗,民主黨可能不只贏得白宮,連參眾兩院都會全拿下。。......

」洗腦曲風,讓球迷爭相模仿、傳唱,也讓一粒在台灣啦啦隊市場瞬間爆紅,日前一粒還正式和葉保弟「夢幻合體」,兩人攜手拍攝合跳應援曲影片,立刻吸引數萬人按讚。中華職棒2024年,是第六隊台鋼雄鷹升上一軍首個球季,雄鷹挾著去年拿下二軍總冠軍之姿升上一軍舞台,迎接隊史第一個賽季,主場開幕戰將在4月5日到7日於高雄澄清湖球場進行。開賽倒數計時,球隊、球團都積極備戰,在全台職棒最多勝教頭洪一中的領軍下,能否第一個球季就打出驚奇成績,球迷們都引頸期盼!更多鏡週刊報導「台鋼應援新勢力」「出道30年第一次當領薪上班族」　Wing ......

ri,由於體型相似,跳起雙人舞蹈非常登對,兩年前她們倆就合體造成轟動,最近她們又合跳了一支辣舞,網友驚呼,一人已經辣翻天,兩人組合更是辣度破表。身穿性感針織連體衣,搭配銀色超短熱褲,火辣身材一覽無遺。她們就是樂天女孩Yuri和菲菲。雙人組合菲叡情海,逆天顏值再搭配性感舞蹈,讓全場球迷嗨翻天。。Yuri和菲菲兩人本身在樂天女孩中就都是人氣王了。不過為了主題日,兩人再度合體,突破過往最大尺度。樂天女孩菲菲vs.Yuri:「我必須說這真的是只有辣酷甜趴才會出現的妳知道嗎,「真的因為我們平常的舞風就是不是這個路線,......

4個月流產永不孕　老公裝攝影機顧安全...意外揭婆婆「超惡毒行為」:恨死妳165公分沒女人愛?　他每天開合跳500下超焦慮:注定一輩子單身以上言論不代表東森新聞立場。民俗說法,僅供參考文章來源:秋冬財運最強3星座出爐　第一名偏財運強悍由「CTWANT」授權轉載。「封面示意圖翻攝自pixabay」......

不錯喔!還很靈活!」、「瓜哥,年輕十歲喔」、「瓜哥本就舞群出身,寶刀未老!」、「瘦了,變的好靈活,身手矯健」、「瓜哥超潮的了」,就連與胡瓜合跳的蔡宜君也留言稱讚「超讚的啦!感謝瓜哥一起合跳!」。令人值得一提的是,64歲的胡瓜雖已年過60,不過其依舊保持好體魄,在本月3日時,他突在臉書曬出苦練健身的成果,結實的手臂驚艷不少人。照片中可見,胡瓜捲起衣袖,露出粗壯手臂,頭髮則是被汗水浸濕,想必相當努力在強健體魄,照片曝光後,讓許多藝人好友都相當敬佩,紛紛直呼「好帥啦」、「太猛了」、「哇!瓜哥這肌肉,偶像」、「很棒......

百名南山人壽保戶在世運主場館奔馳。「雙腳踮步向上,加上雙手擺盪,接著開合跳,一、二、一、二」清晨的高雄世運主場館內聚集上百人,一個個充滿活力的張開雙臂隨著教練口令展開熱身,放眼望去,大家都穿著運動勁裝掛著笑容,站在在藍紅相間的田徑場與綠色草皮更顯得朝氣蓬勃,人群中還有奧運國手張嘉哲、長跑甜心張芷瑄以及光頭神童李翰暄等獲得「長明賞」獎項的台灣頂尖跑者也親自到場共襄盛舉,為「NS RUN健康」的首發場活動,展開序幕。「NS RUN健康」由保險公司南山人壽與長明賞共同舉辦,請到多位在國內外賽事表現優異的菁英跑者到......

來一段愛你,還CUE王心凌要脫外套一起跳,讓王心凌當下表情驚訝,默默把外套拉回來配合跳一段,這段畫面如今也成為話題,不少網友都批司雯嘉主持的相當糟糕。「微博之夜」找來3男2女主持陣容主持,當中女主持人司雯嘉,由於在上一屆微博盛典中表現亮眼,加上另一位主持人百克力的襯托下,讓她獲得好評,本屆蟬聯主持棒,但一沒有百克力的襯托下,她不只需要偷瞄提詞機和小抄,對許多該念的台詞也明顯不熟悉,但最尷尬的出現在中間串場,她走下台邀請第一排的嘉賓互動,當中包含王心凌、檀健次、馬麗、惠英紅。。她開始就問他們,知道「2022年......

地夜攻」、「下基地每天早出晚歸」、「下基地睡帳篷,野戰澡堂」、「打實彈演習,打完直接下基地」、「肯定下基地阿,日夜顛倒半夜集合跳炮操」、「移防基地,每天累到癱」。也有不少人指出,「寒流的時候...做任何事都硬」、「早上運動的時候」、「寒流來半夜起床站夜哨」、「挖水溝」、「外島沒有熱水時,我0度洗過冷水澡」、「剛進去前幾天吧,因為不習慣」、「進去的第二天早晨,一群人緊張的起床」、「長官要升官前」、「荒地風又超大,大家快冷死」、「新訓的時候,下部隊就習慣了」。雖然兵役時間延長,但薪資也跟著調漲到每個月2萬630......

男粉賣BLACKPINK門票要求「穿內衣開合跳」網氣炸怒轟 ... 男粉賣BLACKPINK門票要求「穿內衣開合跳」網氣炸怒轟。南韓女團BLACKPINK明年3月18日將在高雄舉辦演唱會,門票開賣後立刻被搶光,網路上甚至出現許多高價黃牛,傳出搖滾區門票原本一張8800元,喊到40萬,甚至破百萬的離譜價格,而現在有男網友公開釋票,但前提是要穿「指定款內衣」拍攝跳舞影片,消息曝光後,掀起網友討論,紛紛留言怒轟「噁男!」也有人提醒恐怕是場騙局,要大家小心,別輕易上當。近日,一名女網友在社群平台Dcard上以「噁男......

吸效率,讓你在做其他運動時不會很快就氣喘吁吁,而且根據醫學報導,每天跳躍2分鐘,有助於提升骨密度、預防骨質疏鬆。什麼人不適合跳繩圖片來源:Pexels雖說跳繩是老少咸宜的運動,但其實對於某些人還是有些限制在的像是BMI超過30的人,因為已經超過標準體重,所以跳繩這樣的運動會不太適合,在跳躍的過程中容易對腿部或是踝關節造成壓力、導致出現運動傷害!所以膝蓋或腿有受過傷的也同樣不適合哦!另外像是有末梢循環不良的,像是糖尿病患者,平衡感較弱可能會在跳繩時跌倒受傷,還有65歲或體能較差的人,在跳繩前也會建議要先測試自......

件是可是運動呢!直接獻上小編的膝蓋了QQ配上輕快的音樂,運動時間約半小時至一小時,可以做散步或是開合跳等有氧運動,每天睡前則是做肌肉運動,可以提升體內基礎代謝和改善肌肉線條飲食篇每次到了睡前,饑餓感總是會來敲門,如何抗拒深夜食物的誘惑真的是一大學問阿!如果擔心會不小心破功,可以在家中準備好低卡的零食,甜食的部分,盡量要在白天下午前吃完,才可以把熱量消耗掉呦心態篇圖片來源:youtube한예슬 is瘦身之所以會變成一輩子的事,在於常常很難堅持下去,最好的方法還是要先設立一個目標,像是在日曆上標記好每天的代辦事......