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最美小三→最派女打仔!《以吾之名》韓韶禧超佛系增肌10KG方式公開,超圈粉對話讓健身教練也沒轍

噪咖 2021/10/22 08:59 噪咖 字級:
讀稿
最美小三→最派女打仔!《以吾之名》韓韶禧超佛系增肌10KG方式公開,超圈粉對話讓健身教練也沒轍

★生活需要一點儀式感 

應該不少人跟小編一樣都是因爲韓劇《夫婦的世界》才認識韓韶禧,當時他被封為最美小三,中間演出《無法抗拒的他》又變清純女大生,現在韓韶禧又有了一個新標籤,就是《My name以吾之名》的帥氣女打手,換上俐落短髮,就連體態也一甩纖瘦感,為了這齣戲他還特地減重、增肌10KG,比起以前變得更加緊實有線條。

 

 

固定上教練課

韓韶禧的身材天生就有良好基因,雖然為戲增肌減脂10KG,但粉絲紛紛認為根本沒差啊XD!威~才不是呢!仔細觀察會發現他的體態變得更有線條,看看他的腰和背,真的是有夠辣眼睛的(๑ơ ₃ ơ)♥。韓韶禧也在社群公開他跟健身教練的任性對話,完全道破所有健身人的心聲呀XD!

對管理身材管理到很崩潰的韓韶禧跟教練發牢騷:「每頓都只吃雞胸肉的話根本活不下去啊!」(仙女的煩惱有夠接地氣),教練直接打臉他:「你如果是每次都吃雞胸肉,還可以理解,但妳明明都只吃炸雞啊?還是適量地吃就好,也遠離酒吧!」,接著韓韶禧傳了一段有夠圈粉的訊息::「您的訊息傳送失敗。」後來他為了填飽口腹之慾,完全不理會教練開給他的減脂菜單,還狂妄地回傳泡麵+笑臉圖示威,讓教練直接原地傻眼(●` 艸 ´)。這對話一定是很多健身人跟教練會有的真實情況吧!

 

一口飯吃「三分鐘」

 

都說吃飯要細嚼慢嚥,不僅可以幫助消化完全,還可以有助於甩肉。但在某次開直播時,被粉絲發現他吃一口竟然要咬個三分多鐘!也難怪人家可以瘦下來,仙女跟我們凡人果然還是有差的呀(ノ∀`*)~

 

減重的過程總是讓人痛苦的,為了變美炸雞不能碰,泡麵吃不得,這真的是人間地獄的時刻R~但是稱過了這段時間,迎接你的就是變仙女的時候啦!《以吾之名》這齣戲是繼《魷魚遊戲》之後最值得看得一齣爽劇,大家快去追一波吧~

 

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