選單 首頁 搜尋

預防跌倒銀髮族健康操 立攝適宣導營養保健

2020/09/21 12:29 東森新聞 字級:
讀稿

疫情期間民眾比以往更注重自身預防保健,營養補充品牌為了宣導長輩要多運動保健康,特別設計簡單的健康操,提醒長輩適量運動並記得補充營養,維持良好體能與防護力。

 

藥局前滿滿人潮卻不是在搶買口罩,長輩們聚精會神跟著指令跳起健康操,簡單有趣的動作,展現十足元氣活力。

 

疫情期間,民眾更注重預防保健,到藥局詢問營養保健產品至少增加五成,營養保健品牌特別設計,一套簡易健康操搭配互動遊戲有獎徵答,提醒長輩日常多運動,也要注意營養補充,存好「骨」本預防跌倒傷害。

 

 

藥師提醒年長者,飲食上要攝取足夠的鈣質、蛋白質和維生素,搭配適量運動,才能在後疫情時代,從自身落實防疫新生活。

 

 

分享 留言 目前無推薦商品
Live
上一張
下一張
推薦閱讀
分享
留言
目前無推薦商品
上一張
關閉