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IU「緊急減肥法」7天立刻變小臉 網友驚呼:太誇張!

2017/03/21 23:05 字級:
IU「緊急減肥法」7天立刻變小臉 網友驚呼:太誇張!
(圖/截自IU instagram)

23歲韓國女星IU,有著漂亮的長相、甜美的嗓音,自出道以來幾乎沒有發福過,身材一直相當纖細,近來她曾在影片公開分享「喝水快速減肥法」,又再度被網友翻出,主要就是因為,這種減肥法,只要短短7天,就能看得到成效,不過,她也強調,「緊急時刻」才會使出這項絕招,平常減肥需要均衡飲食,才不會傷身。

▼(圖/截自IU instagram)


IU表示,當時是為了即將發行的專輯,才會實施一週「喝水快速減肥法」,這種減肥方法,前5天每天必須喝3000毫升的水,期間會常常跑廁所,到了第6天,則要停止喝水,由於身體尚未恢復原本的狀態,仍會一直想上廁所,第7天臉便會立刻變小。

IU強調,為了更上鏡頭,讓臉看起來更小,加上時間緊急,逼不得已才會使用「喝水快速減肥法」,由於7天內快速變瘦的方式很傷身體,且過度飲水,恐怕會對身體造成負擔,建議大家平常還是靠均衡飲食和運動減肥。



 

 

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關鍵字: 減肥 IU

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