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【影片】原來不能這樣愛?愛情中一個致命習慣 讓感情越來越淡

2018/10/13 19:43 字級:
你們是否有和另一半爭吵,但時常覺得每次吵架的內容都一樣?覺得伴侶總是無法理解你的感受呢?這次新城靈糧堂∕弘媒體的政弘哥,要來分享情侶或夫妻如何在遇到問題時,真正解決衝突、恢復關係。

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▼(圖/翻攝自新城靈糧堂/弘媒體)


關係修復的原則:
1.願意謙卑自省的心態,不用自己的過去經驗來論斷人。

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂/弘媒體)


2.傾聽
積極地聽到對方的感覺、需要、渴望。

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂/弘媒體)


3.柔和的表達
衝突後試著同理及傾聽對方,思考自己是否被以往舊有的固有模式影響。

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂/弘媒體)


二、關係修復十大步驟
1.首先,我欣賞你/感謝你
2.描述事件的情境,儘量客觀,不加評論
3.我有什麼感覺,這感覺就像?語言圖像
4.我所需要的是?

5.關係目標「我希望我們倆的關係能?」
6.對這件事我也有責任?我為我...的部分道歉。」
7.我下次可以改進的是?

8.我需要你幫助我/為我做的是...
9.如果我們各自改進自己可做得更好的部分,這能幫助我們倆?(7+8+5)
10.謝謝你傾聽,考慮我的請求,謝謝你為我們關係所做的。

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男人與女人是完全不同的兩種個體,雖然我們說著同一種語言,卻仍舊會有誤會發生。而新城靈糧堂-弘媒體的政弘哥則分享,現今男女的許多差異並不是因為不夠愛對方,而是不懂對方真正需要什麼,導致彼此常覺得自己已不斷地給予,但對方卻仍舊感到不被愛,因此以下有兩點可以幫助夫妻、男女朋友,更有效在關係中存下愛的存款。

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂-弘媒體)

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂-弘媒體)


男女彼此愛的語言是什麼呢?女生需要被理解、被傾聽,許多人會在交往一段時間後,變得沒辦法像以前一樣耐心聽完女友的需要,然而若做到這一點,卻是在這段關係中存下豐厚的存款。

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂-弘媒體)


而男生則是需要被欣賞跟接納,男生雖然外表看似堅強,但內心卻是很需要被欣賞的,政弘哥也在影片中提到,女生們千萬不要忽視自己最強大的武器,那就是你的溫柔、時常讓男生覺得自己被需要、鼓勵他、讚美他,反而會在兩人關係中事半功倍唷!

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂-弘媒體)

▼(圖/翻攝自新城靈糧堂-弘媒體)


夫妻是一生中最美好、最重要的團隊婚姻之路想走長久,並非想像中容易,感情愈久,彼此愈像家人一樣,而親密感就需要彼此互相經營、維持,跟最親的家人都容易不合了,更何況是身邊來自不同家庭的另一半,只有兩人同心協力,才能真正享受到親密關係。

 

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