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為了380萬?小禎激瘦37kg 胡瓜爆女兒減肥「真正原因」

2018/07/28 19:30 東森新聞 字級:
為了380萬?小禎激瘦37kg 胡瓜爆女兒減肥「真正原因」
藝人小禎(胡盈禎)近來瘦身有成,靠著飲食控制與健身運動的驚人毅力,成功在一年內鏟肉37公斤,距離自己以前擔任模特兒時期的完美體態看來已經不遠。爸爸胡瓜為了激勵女兒能成功瘦身,先前更提出380萬台幣減肥獎金,不過,胡瓜近日在節目上透露小禎減肥的真正目的,竟是因為「光扶她上救護車都難!」甚至一度曾胖到連換床都無法翻身。

▼(圖/小禎臉書)




胡瓜近日在節目《醫師好辣》和來賓聊到救護過程中,常遇到因病患體型出現的挑戰狀況,便讓他突然想到小禎當時決定減肥的動力,也是因為救護過程受阻,緊接著透露,小禎過年前因椎間盤突出,導致全身無法動彈,就連家人要扶她上救護車也是一大難題;到了醫院後,小禎也無法順利靠自己從這一床翻到另一床,這才讓她下定決心努力減肥,「平常講的不一定聽,可是當你不能動的時候,你會覺得人生好悲慘」。

▼(圖/Youtube/醫師好辣






小禎在這一年來努力地控制飲食、運動、戒酒,也發展出一套屬於自己的標準,飲食佔90%,運動則佔10%,運動只是讓新陳代謝提高,因為每個人都狀況不一樣,她認為減肥是一個長期抗戰的路程,所以你一定要找到一個讓自己能夠舒服、堅持下去,同時也提到如果真的非常飢餓時,會選擇無糖豆漿,會讓身體感到飽足感,對身體也不會造成太大的負擔。

(封面圖/小禎臉書)

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女星小禎過去以模特兒身分出道,4年前因罹患「多囊性卵巢症候群」,導致體重飆到80公斤,但她從去年12月開始立志要減重,如今過了半年已減掉37公斤。她最近帶女兒到美國度假,原以為在充滿高熱量炸物的美國會讓小禎體重飆增,沒想到她不但沒胖反而變更瘦,她昨天(21日)更公開自己「大口吃肉」的菜單!

▼小禎6個月狂減37kg,首度驚爆美國「大口吃肉」菜單。圖/小禎臉書


▼小禎6個月狂減37kg,首度驚爆美國「大口吃肉」菜單。圖/小禎臉書


▼小禎6個月狂減37kg,首度驚爆美國「大口吃肉」菜單。圖/小禎臉書


▼小禎6個月狂減37kg,首度驚爆美國「大口吃肉」菜單。圖/小禎臉書


小禎最近帶著女兒Emma到美國度假,她一到美國就到超市採買烤肉的食材,開玩笑自稱「賢妻良母來著」,還透露準備燉個雞湯。只見她和朋友在住處烤肉,瘦身有成的她還特地換上比基尼曬日光浴,照片中,可以看到她穿著黑色比基尼大秀窈窕曲線,D罩杯呼之欲出超吸睛,正面曬完換背面,好身材一覽無遺,她還解開比基尼,想曬得更均勻,但結果卻讓人失望,「擦了助曬,曬了整整3小時,太陽跟沒來過一樣…」。小禎昨天更在臉書PO出一張自己準備洗衣服的側面照,她穿黑色細肩帶背心搭白色長褲,不只瓜子臉激瘦,大秀S曲線身材更是非常性感,讓許多網友驚呼「太美了吧」!

▼小禎6個月狂減37kg,首度驚爆美國「大口吃肉」菜單。圖/小禎臉書


▼小禎6個月狂減37kg,首度驚爆美國「大口吃肉」菜單。圖/小禎臉書


▼小禎6個月狂減37kg,首度驚爆美國「大口吃肉」菜單。圖/小禎臉書


 

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關鍵字: 小禎 胡盈禎 胡瓜 減肥

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