嚴立婷產後2個月減6公斤!掌握兩點迅速瘦成少女

女星嚴立婷和老公張智峰結婚後育有5歲兒子Willson,接下來6年來,嚴立婷熬過3次小產並忍痛挺過早產危機,今年除夕產下的寶貝女兒Tammy。產後她積極瘦身,短短三個月便恢復到少女般的美腿。
 
 嚴立婷接受專訪時表示,瘦身秘訣靠健身、飲食控制「像我現在早上只吃兩個小地瓜,無糖豆漿這樣」,她也建議晚餐超過七點後盡量不要吃「如果忍不住就偷吃一下」。對於生下女兒Tammy後,兒子Willson會不會吃醋?嚴立婷也表示兒子現在沒有太大的感覺,「因為不能有太大的互動,畢竟妹妹就是睡、吃,也不會跟人家玩,只是她看到妹妹,會覺得為什麼這個像玩偶的東西,會一直發出很惱人的聲音」。
 
嚴立婷透露在生完女兒後,已經瘦了6公斤,但仍差3公斤。許多網友看完紛紛直呼:「瘦不是沒有原因的」


往下觀看更多新聞!

 
女星嚴立婷今(2018)年2月順利生下寶貝女兒Tammy,恰好與6歲兒子Willson湊成好字,常在臉書甜曬一家4口幸福的生活點滴,如今她回想起生2胎的驚險生產過程,第一胎生兒子時不僅遇到難產、血崩,隨後歷經了3次小產後才順利懷上女兒,卻一度因為子宮頸過短,緊急住院安胎,臥床長達1個月,讓每天只能在醫院看電視的她感到超厭世大嘆:「不知道自己在幹嘛。」

▼嚴立婷生第一胎生兒子時吃盡了不少苦頭。(圖/嚴立婷臉書)




據《蘋果日報》報導,36歲的嚴立婷6年前生第一胎時,因兒子重達4千多公克,讓她足足催生了3天,寶寶差點無法順利出生,而為了再懷第2胎,她5年內流產3次,最後終於成功在今年2月順利產女,沒想到生產前卻發生子宮頸過短,當時醫生告知她因為第一胎兒子體型太大,導致她「下面很鬆,所以子宮頸容易打開。」必須住院安胎觀察。

▼嚴立婷今年2月順利喜獲女兒。(圖/嚴立婷臉書、IG)




嚴立婷回想安胎期間的日子,表示自己在醫院除了上廁所之外,就是躺在床上看電視,感覺連肌力都退化了,讓她無奈大嘆,「感覺很厭世,不知道自己在幹嘛?」,加上當時常打安胎針,手上留下滿滿針孔,吃盡了不少苦頭。

▼嚴立婷安胎期間,手上留下滿滿針孔。(圖/嚴立婷臉書、IG)




另外,嚴立婷被問及和老公是否有考慮結紮,她則表示不會要老公結紮,搞笑表示會買好大量保險套,做好避孕措施。她也透露近期因生產再加上坐月子,長達2個月無法回家陪兒子,導致兒子一度和她疏遠,另外她還坦言,某次婆婆拿女兒的照片給兒子看時,兒子竟說:「可以不要一直看我看過的嗎?」似乎對妹妹不太關心,後來經她理性溝通後,兒子才明白要愛護疼愛妹妹。

嚴立婷 生產 瘦身 健身 減肥
廣告 / 請繼續往下閱讀
東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播|Taiwan EBC 24h live news
東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播|Taiwan EBC 24h live news

東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播|Taiwan EBC 24h live news

Live/統神、阿苗為黃子佼爭議吵翻!首同台赴周玉蔻節目

Live/統神、阿苗為黃子佼爭議吵翻!首同台赴周玉蔻節目

LIVE/賴清德內閣名單出爐!嫡系大風吹?國防部長是「他」貫徹賴路線

LIVE/賴清德內閣名單出爐!嫡系大風吹?國防部長是「他」貫徹賴路線

Live/衛環委員會下周報告剴剴案!王育敏遭質疑未利益迴避辭兒福聯盟董事

Live/衛環委員會下周報告剴剴案!王育敏遭質疑未利益迴避辭兒福聯盟董事

Live/陳建仁為剴剴案道歉:中央地方精進社會安全網 不能再有下一個事件發生

Live/陳建仁為剴剴案道歉:中央地方精進社會安全網 不能再有下一個事件發生

Live/中共常態化對我侵擾與威脅 邱國正調整「第一擊界定」逾越就反擊?

Live/中共常態化對我侵擾與威脅 邱國正調整「第一擊界定」逾越就反擊?

Live/金廈漁船案引爆台海危機?!兩岸海空界線默契逐步失效?!國台辦最新

Live/金廈漁船案引爆台海危機?!兩岸海空界線默契逐步失效?!國台辦最新

Live/綠點名她是「大選絆腳石」未來動向受矚?王美花立院備詢

Live/綠點名她是「大選絆腳石」未來動向受矚?王美花立院備詢

Live/【剴剴之死】社工被上銬「未符比例原則」!警局長親上火線道

Live/【剴剴之死】社工被上銬「未符比例原則」!警局長親上火線道

Live/虐童輿論爆發才偵辦?陳昭姿請社家署說明 遭回「看了新聞才知道」

Live/虐童輿論爆發才偵辦?陳昭姿請社家署說明 遭回「看了新聞才知道」

Live/1歲童遭保母虐死「訪視報告遭疑造假」!兒福董事長親上火線說明

Live/1歲童遭保母虐死「訪視報告遭疑造假」!兒福董事長親上火線說明

Live/陳建仁備詢!「蘇丹紅風波」政院坦承邊境食安管理不足

Live/陳建仁備詢!「蘇丹紅風波」政院坦承邊境食安管理不足

Live/賴清德台南慰問228受難家屬 獻百合花

Live/賴清德台南慰問228受難家屬 獻百合花

Live/蔡英文出席228中樞紀念儀式 頒回復名譽證書

Live/蔡英文出席228中樞紀念儀式 頒回復名譽證書