3周成功減6公斤 林右昌直播做運動

基隆市長林右昌和舞蹈老師Kimiko一起開直播做運動，在鏡頭前現身的林右昌看起來清瘦不少，他也大方和大家分享，最近因為靠著均衡飲食和規律運動，在3周內成功減去6公斤，精神也變的更好。

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▼基隆市長林右昌為推廣運動，與舞蹈老師合作開直播宣傳。（圖／東森新聞）

舞蹈老師Kimiko：「再撐一下下，倒數囉，654321，好，放鬆。」

舞蹈老師Kimiko和基隆市長林右昌一起線上直播，要教大家如何健康的維持體態，也讓精神可以更好。

基隆市長林右昌：「幾組動作還有道具輔助，我自己是覺得雖然時間不長，兩分鐘一組的一個動作，或者六分鐘，不過在很短的時間裡面，我覺得就真的有感覺。」

▼林右昌靠著運動與均衡飲食，外型瘦了不少。（圖／東森新聞）

林又昌看起來外型清瘦不少，他也大方分享自己靠著均衡營養的吃飯，早晚運動，3周內成功減去6公斤，向大家推廣9月9日國民體育日，全國萬人健走大會師鼓勵大家，可以一面欣賞基隆美景，一面健身，一舉數得。

基隆市長林右昌：「外木山的海岸是很漂亮的，本來晚上也就很多人在那邊運動，邀請所有愛運動的基隆市民，大家那天晚上跟著我一起來健走。」

跟著Kimiko老師的帶領，每一個動作都扎實的做好做滿，也讓林右昌才不一會兒的工夫就汗流雨下，那麼Kimiko老師會給林右昌打幾分。

▼林右昌鼓勵民眾一起運動，積極地將基隆與運動結合。（圖／東森新聞／取自臉書林右昌）

舞蹈老師Kimiko：「我本來想打100分，可是我覺得不行，因為這樣他就不會再來跟我一起運動，那我今天打99分，然後我覺得為什麼打99分，因為我覺得態度是一個最棒的事情，而且可以帶著大家一起愛運動。」

林右昌積極將基隆與運動結合，鼓勵大家能一起動起來，讓身體更健康，一面也能促進當地觀光消費。

（封面圖／東森新聞）