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傳承祖先智慧!美原住民提倡養生 治癒歷史創傷

2019/11/17 16:50 東森新聞 責任編輯 黃瑜敏 字級:
讀稿
傳承祖先智慧!美原住民提倡養生 治癒歷史創傷

美國原住民族的歷史悠久,最早甚至可追溯至1萬年前,然而在歐洲人抵達美洲大陸後,他們的棲地與文化逐漸遭到破壞、同化,已達到瀕臨滅的程度。近年來人權意識抬頭,越來越多原住民開始極力保留與推廣自己種族的生活方式,希望族人能享受更好的生活品質,同時也不會忘本,而切爾西‧魯格(Chelsey Luger)與索許‧柯林斯(Thosh Collins)也參與其中。

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據英國《BBC》報導,美國原住民健康文化運動(Native Wellness Movement)的主要任務是為了讓原住民找回自我認同感,利用祖先傳承的練習與方法,進而瞭解與撫慰族群的歷史傷痛,而「幸福文化(Well for Culture)」則是該運動的分支,由切爾西與索許創辦。

 

▼美國原住民健康文化運動,主要事為了讓原住民找回自我認同感。(圖/翻攝自BBC中文 youtube

 

切爾西表示,他們的目標是改善美國原住民社區的健康與幸福。她認為,美國原住民普遍存在健康情況不佳的問題,罹患癌症、糖尿病及心臟病機率特別高,她希望能透過計劃找到方法幫助自己的族人,讓他們重拾幸福的生活。

 

▼切爾西表示,美國原住民普遍存在健康情況不佳的問題。(圖/翻攝自BBC中文 youtube

 

「數千年來我們的祖先與天地合諧共存,並保持健康長壽。」切爾西與索許兩人,將自身的文化與養身方式做連結,走遍美國與加拿大早期原住民的領地,開設相關的訓練課程以及工作坊,提供所有願意了解原住民文化的人參與。

 

其中,他們開辦了一項稱為「大地健身防」的活動,教導參與者不論在何時何地都能在土地上健身,只需將身體與所屬的土地相連結;而另一項稱為「健康部落」的課程,開放所有年齡層與所有人一同參與,不但可以創造族群和諧,也加固社區的感情。

 

▼切爾西與索許兩人,將自身的文化與養身方式做連結。(圖/翻攝自BBC中文 youtube

 

除了身體上的訓練,兩人也致力推廣將食物與土地作連結,品嘗過去祖先留傳下來的食材與食譜,如水牛肉、玉米等。「我們的社群經歷了不同比例的創傷,原住民運動是為了治療。」兩人利用現有的資源,去創造更好的環境幫助自己的族人,以養生的方式建立原住民更有活力、更健康的形象。

 

▼兩人也致力推廣將食物與土地作連結。(圖/翻攝自BBC中文 youtube

 

 

 


(封面圖/翻攝自 BBC中文 youtube

 

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