蘭嶼童早餐吃泡麵喝蠻牛 營養不均1/3體重過重
台中市康善基金會兒童劇便當超人,上個月在蘭嶼四所小學宣導健康飲食,發現國小學童有3分之1都體重過重,甚至還有小朋友早餐只吃泡麵、喝提神飲料等等,缺乏均衡飲食,不過看到便當超人兒童劇後,學童現在開始知道如何健康吃了!
身穿藍衣戰服的便當超人,巡迴校園宣導小朋友健康飲食,台下小朋友看得如痴如醉,台中市康善基金會兒童劇上個月,前進到蘭嶼四所小學,發現有國小全校的學童,有3分之1體重過重,而且早餐還吃得很特別。
▼便當超人巡迴校園宣導國小學童健康飲食。(圖/東森新聞)
台中榮總副院長張繼森:「家裡有什麼就吃什麼,甚至有些人一早就喝提神飲料,吃泡麵這些情況都有。」
早餐通常都是一天 ,活力的來源 ,尤其是在對於發育的學童來說,更是相當重要。不過蘭嶼的小朋友,早餐卻是吃泡麵,甚至只喝一罐提神飲料,而每個小學普遍的問題,就是蔬菜營養攝取不夠。
▼許多蘭嶼學童早餐吃泡麵、喝提神飲料,營養攝取不均。(圖/東森新聞)
台中榮總副院長張繼森:「發現這些小朋友,有稍微肥胖的問題,也是滿普遍的 ,那其實我們在本島,看到很多小學五、六年級辦減肥班的原因,也是從小沒有建立,均衡健康的飲食。」
全校25名學生,有1/3體重過重或有肥胖問題,許多小朋友都愛吃肉,不過卻不愛吃菜,蘭嶼居民又是多靠打工維生,家長通常忙碌時,都沒空煮飯,直接塞錢給孩子,所以導致小孩,早餐去雜貨店買泡麵,現在便利商店又進駐,變成改買麵包或牛奶,但還是愛買垃圾食物。
▼便當超人教導學童要吃得健康,多吃蔬果不挑食。(圖/東森新聞)
不過許多小朋友,看到便當超人兒童劇後,開始喜歡便當超人,說要吃得健康,更知道要如何吃,營養午餐也逐漸不挑食,開始多吃蔬果,台中康善基金會,透過便當超人來飲食教育,逐漸改變孩子,讓他們健康長大。
(封面圖/東森新聞)
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