比基尼照曝光！ 辣妹4個月狂瘦30公斤 網嚇壞認不出

胖妹都是潛力股！一名身高165公分、體重85.6公斤的胖妹Maimai，原先身形臃腫、下盤肥大，甚至被奶奶說像懷孕5個月的孕婦，如今只花4個月成功甩肉30公斤，昔日臃腫圓潤的身形不復見，取而代之的是性感火辣的健美曲線，再加上比基尼辣照曝光，讓許多網友震驚：「美到跟以前完全是不同人！」

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▼胖妹「4個月激瘦30公斤」變比基尼辣妹，上萬網驚呆認不出。圖/翻攝IG

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根據泰國媒體報導，一名泰國胖妹Maimai過去經常靠吃吃喝喝紓壓，尤其喜歡甜食跟炸雞，甚至吃到過敏住院還是停不了。雖然從前也是個漂亮的胖妹，但體型卻連自己奶奶也看不下去，說她好像孕婦。擔心被嘲笑的Maimai，過去曾試過多種減肥藥，但效果卻不好，對自己感到相當失望，心情鬱悶到不敢出門見人，。Maimai終於下定決心用運動和飲食控制減重。Maimai這4個月來都過著規律的生活，拒絕酒精、充足睡眠，成功甩掉近30公斤。她並跟網友分享減重秘訣指出：看看自己最瘦或最漂亮的照片、每天記錄運動和減重狀況、看看美麗的衣服和洋裝期許自己穿回它們、保持冷靜不要一直抱怨怎麼還沒瘦等等。

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▼胖妹「4個月激瘦30公斤」變比基尼辣妹，上萬網驚呆認不出。圖/翻攝IG

Maimai還透露不喜歡餓肚子，只是比以前更注意食物內容，並減少調味。在減重期間，偶爾她也會犒賞自己一點甜食，像椰子汁、水果等等。據了解，Maimai最喜歡看「維密秀」（Victoria's Secret）內衣秀，也靠著看模特兒的身材來砥礪自己繼續努力。Maimai最後強調，減重是長期抗戰，最近稍微胖回來一些，又要開始積極自律囉！她認為瘦可以變胖、胖也能變瘦，但沒有什麼事情是一蹴可幾的。你有多努力，就能收穫多大的成功。